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정신 건강 관련 앱: 명상 가이드, 감정 일기, 호흡 운동.
명상 가이드, 감정 일기, 휴식 알림은 다양한 도구입니다. 사용하고 싶은 기능과 포르투갈어로 제공되는 콘텐츠를 선택하세요. 앱은 일상을 정리하는 데 도움을 줄 수 있지만, 자기 평가나 자기 성찰을 대체할 수는 없습니다.
범주
건강 관리를 위한 모바일 앱: 수면, 운동, 영양, 약물 복용 및 진료 예약.
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